¿Como despertar del trance de la mente?

como despertarnos del trance de la mente

Si quieres saber como despertar del trance de la mente y quieres de verdad encontrar la libertad y paz interna, debemos de empezar a mirar nuestras propias mentes con claridad. Los últimos estudios desde la neurobiologia nos demuestra el sufrimiento que causa pensar que somos nuestros pensamientos. Cuando observamos la naturaleza de la mente, vemos […]

Como salir del patrón de pensamiento del sufrimiento.

como salir del patrón de pensamiento del sufrimiento.

¿Como salir entonces de este patrón de pensamiento de sufrimiento?. ¿Como evitaremos perdernos en nuestros propios pensamientos, proyecciones, creencias y opiniones?. ¿Como empezamos a buscar una salida de este patrón de sufrimiento?. Para empezar, tenemos que hacer una observación, que es sencilla pero muy reveladora. Todos los pensamientos, los pensamientos buenos, los pensamientos malos, los […]